5 vinkkiä flunssan välttämiseen
Syksy tuo tullessaan yskät ja nuhat, jotka leviävät helposti erityisesti lasten keskuudessa tarhoissa ja kouluissa. Pärskintä on voinut alkaa jo työpaikoillakin. Flunssan voi välttää hyvällä vastustuskyvyllä eli immuniteetilla. Tärkeintä on muistaa hyvä käsihygienia, mutta vastustuskykyä voi tukea myös ravinnon kautta.