Ravitsemusterapeutin vinkit painonpudotukseen
Painonpudotuksen aloittaminenkin tuntuu monista hankalalta. Miten kannattaisi lähteä liikkeelle, ettei into lopahda kesken kaiken? Laillistettu ravitsemusterapeutti Eija Orreveteläinen Ravitsemusaakkosista antaa vinkkejä terveellisen painonpudotukseen ja saavutetun painon ylläpitämiseen.
